domingo, 21 de septiembre de 2014

KO en Doñana

Los virus que visitaron mi casa, y en concreto a mis pequeñas, durante la semana, hicieron acto de presencia en mi, en el peor momento. La noche antes de la prueba. Constantes punzadas en el estómago, visitas al servicio, mal cuerpo. No pude casi dormir. Pensé ni levantarme de la cama, recoger la bici y volver a casa. Fui al final solo a Sanlucar, ya que mis nenas estaban las dos con vómitos, un virus estomacal.
Me levanté a las 5:45, no podía ni beber ni comer, prácticamente, así que una prueba así era imposible plantearse. Al final, decidí hacer la bici, hasta donde llegase. Aunque durante el ciclismo, casi ni bebí, y no comí nada, pude acabarlo, con algunas molestias estomacales. Me servirá para, quizás el próximo año, volver, y disfrutar de lo mejor del Desafio.

lunes, 15 de septiembre de 2014

Previa Doñana


Ya está aquí otra de las pruebas marcadas en el calendario. El Desafío Doñana. 90 kilómetros de ciclismo, saliendo como una etapa ciclista, todos juntos. 1 kilómetro de nado desde la orilla de Sanlúcar de Barrameda hasta la orilla de la playa que lleva a Matalascañas. Y por último, 30 kilómetros de carrera a pie por las arenas de dicha playa, en un ida y vuelta de 15 kilómetros.

La misma intranquilidad que me transmite la falta de control sobre un tipo de bici así, es lo que me motiva. Nunca he hecho una prueba igual, así que estoy como un debutante, con la incertidumbre de aquello que no sabes como será.

Este año me apetecía algo así.

Estas dos últimas semanas, y sobre todo, la que pasó, pude hacer entrenos específicos para el "desafío".
 
El sábado 6 disputé el II Trail "Arenas de Nueva Umbría", organizado por INERCIA (Javier Madrigal), y el cual recomiendo hacer, por lo distinto, por el entorno y por la organización. Carrera a pie dura, combinando asfalto, playa, dunas, marismas,... empezando a correr poco antes de anochecer, lo que hacía para muchos necesario el uso de frontal. 15 kilómetros a pie, sumados a las 3 horas de bici que hice por la mañana. En meta entré el 8º de la general, acabando bastante entero.


El sábado 13, la nocturna onubense. De nuevo hice 3 horas de bici por la mañana, a buen ritmo. Por la noche, los casi 8 km a pie por nuestra ciudad. Grandísimo ambiente para una gran prueba organizada por el equipo de Corredor Completo. Disfruté, a pesar del dolor de patas, con la carrera, compartiéndola con mis compañeros de club Manu Zamora y Aaron Varela. 10º general, corriendo a 3:34, bien de motor, y castigado muscularmente desde el inicio por la bici. Por la mañana, el domingo, otro entreno que suma. 1h.30' de rodaje a pie por los pinos de Punta.

Toca ya solo llegar descansado sin despistarnos. Semana de tappering, que cuando has hecho todo lo que has podido, se saborea más. Ahora a disfrutar, con la familia cerca, en Sanlúcar de Barrameda.