lunes, 25 de noviembre de 2013

FONDISTA


Frío y viento nos acogió en la última prueba del Circuito Provincial de Gran Fondo. Llegué lo mejor que pude, no es una fecha que en mi época triatlética me viniera bien, incluso en muchas ocasiones lo hice sin optar al circuito, al no correr el número mínimo de pruebas. Este año, como tocaba correr, pues eso, llegamos...

 La salida, rápida, posicionó a los que disputarían el pódium, con el resto. En ese segundo grupo iba, a más no podía aspirar. Cerca, gente conocida, y que corre... No vamos mal. Los primeros kilómetros los hago "fáciles" y en compañía. Entre otros, Marco Antonio González (carrerón que hizo), y Oche Muriel (este iba con el freno de mano echado). Primeros km en 3:32; 3:34; 3:30; 3:39; 3:31; 3:34,... El viento aún no castiga. A partir del km 6 comienza lo bueno, me caigo algo del grupo en el que iba, y metro a metro, veo como se van. Mi ritmo no es que decaiga, sino que hay un cambio de ritmo que no sigo, le pido a la cabeza un esfuerzo, sufrir un poquito más, pero me dice que me mantenga...

Este es un deporte de eso también, de luchar con tu mente, de pedirle más, y a veces, esos momentos de dureza, si los consigues gestionar, te dan la carrera. En esta, y aunque no conseguí mantenerme en el grupo, me devolvió las benditas sensaciones.


Del km 6 a meta, SOLO, a excepción de un par de km que hice con un atleta portugués, en la zona más dura del circuito, con un viento frío de cara que te rompía totalmente el ritmo.

Antes de llegar, y viendo las opciones de optar al pódium en mi categoría en el circuito, veo a Ángel Romero (atleta del Rincón) cerca. Intento no irme mentalmente de la carrera, no perder más posiciones, y bajar de la hora en esta prueba... A falta de dos km se que lo conseguiré. Disfruto de los últimos metros, 14º de la general, 59 minutos 40 segundos sufridos y disfrutados, 2º en categoría veterano.

Sin duda soy "fondista", si de algo puedo decir que destaco, es de esto. Mejor o peor, pero mis fibras lentas, se imponen a las rápidas. También mi forma de ver la vida, mi idea de como hacer las cosas, y lo que más me gusta va en este sentido.
Me hubiera gustado compartirlo con mis peques, subir con ellas a recoger el trofeo, pero el día no acompañó, no vinieron a la carrera, y yo me fui sin subir, pero ahí estaba mi colega Joaquim Ramos (GRACIAS).

Ahora mini-parón de una semana, retomo de entrenos en la 2ª semana (sin prisas pero tampoco despistándome), y aprovechar mi reencuentro de sensaciones con la carrera a pie para VOLAR en la Media Maratón de Huelva, o al menos, intentarlo. Todo o nada... A ver que pasa. Luego, volver a vestirme de triatleta.
 

domingo, 10 de noviembre de 2013

X Millas del Guadiana 2013



Carrera que siempre quise hacer pero por los requerimientos del descanso triatlético nunca pude. Me cogía en los primeros días de retomar los entrenos, y no era cuestión de empezar con esta tirada a pie.

Todos hablaban de como el viento da en esta carrera, y bien cierto que es. Al mismo tiempo, me hablaban de lo bonito de la carrera, uniendo las localidades de Vila-real y Castro Marim (Portugal), con Ayamonte (España). Y aún más cierto es. Hay que repetirla...

Los entrenamientos de las últimas semanas me inducían a ir con confianza a la carrera, algo que últimamente perdí, así como las ganas de "sufrir". Así que con la base de series, y ritmos "cañerillos" en compañía, me presenté a patear y disfrutar de los poco más de 17 km.

La salida fue desde el estadio de Vila-real, y aunque el primer km fue rápido (3:27), poco a poco el ritmo fue decayendo, formándose un gran grupo donde creo que el miedo al viento, hacía que nadie quisiera destacarse. Hubo varios cambios de ritmos, algunos en las subidas que te encontrabas al principio por Castro Marim, incluso me animé a tirar en algunos momentos, pero el grupo siguió compacto...


...en el km 10, justo en el mitad del puente entre Portugal y España, David Caldeirao, gran triatleta portugues, hace un cambio al que respondo y nos vamos... Con él comparto un par de km, hasta el 12. A partir de ahí me voy solo, yendo a más.


Entrada en meta el 28º de la general, en 1:05:09 para los 17.440 metros que marcó mi Garmin, a ritmo de 3:44, con unos primeros 10 km, "paradillos". Sin duda, carrera de confianza para el cierre de la temporada con la Carrera de Marismas el día 23.