Hijo del mítico "Tiburón Godoy", uno de los pioneros del triatlón en España, Cesc aunque joven, es un veterano dentro del triatlón español, con un sueño por cumplir...
Muy buen documental sobre la rutina diaria de este triatleta profesional, donde nos relata no solo como entrena sino también como recupera, las dudas que se le presentan en el día a día, lo duro que es entrenar y lo privilegiado que se siente por hacer lo que más le gusta, pudiendo dedicarse a ello a "FULL-TIME".
¿Cuántas leyes de educación hemos tenido en los últimos 20 años? ¿Ha habido un consenso en algo tan determinante? ¿Qué participación tiene el profesorado en lo que posteriormente tendrá que implementar? ¿Cómo medir los aprendizajes escolares, es lo mismo el lugar de procedencia, tu entorno social,... está todo el alumnado en igualdad?.
Hoy aprobaron la nueva ley de educación, y si realmente fuera una prioridad, si le diesen una importancia como se le da en otros paises (con los que posteriormente se nos compara a nivel académico), no lo habrían hecho de esta manera. Da igual...
El 2 de junio, en Isla Canela debuto este año. Como un novato, vamos, con la misma ilusión de siempre pero con la incertidumbre de no saber como iremos :). El 8, y sin tiempo de asimilar la prueba sprint de Ayamonte, el Campeonato de Andalucía en distancia olímpica. Qué ganas tenía de hacer una prueba así en mi tierra. No me la podía perder.
Aunque vamos justitos, las últimas semanas de entrenamientos ya se van pareciendo a las de un triatleta. Algo de agua, carrera a pie (30-50 km), y... ¡bici!. Unas dos sesiones sobre las dos ruedas, aunque la última semana conseguí hacer 3. En todas las semanas metí alguna de BTT. En la de carretera, la sensación de ir "frenado". A pie, las sensaciones son buenas, y aunque no meto entrenos muy específicos, se hace lo que se puede ese día, y los ritmos que me marca el Garmin (menudo aparato) son buenos... incluso algún día de carrera tras una noche de paliza sin poder descansar.
Me sigue motivando mucho este deporte (por ahora no me paso a las tan de moda "carreras de montaña" :) ), y si a día de hoy entreno así (raro es la vez que no aprovecho algún hueco a pesar de estar agotado), cuando llegue la época de tener más tiempo, y espero, descanso, me temo que retiro a Gómez Noya, Eneko Llanos, y demás... Como las baterías, nos cargamos con el movimiento, y eso hacemos...
Por cierto, próximamente, entrevista a un deportista, amigo, al que admiro mucho, cuyo habitat, entre otros, es la MONTAÑA, y su forma de relacionarse con ella, entre otras, CORRIENDO. ¿Quién será?.
Fluye, algo tan complicado cuando comenzamos la temporada, pero que debemos buscar incluso en ritmos lentos y medios. Al principio no es sencillo, las sensaciones son malas, la respiración no acompaña los movimientos del cuerpo, las pulsaciones se disparan sin querer nosotros que eso suceda. No disfrutamos de la carrera a pie.
Poco a poco, nos sentimos mejor, y las sesiones "malas" alternan con las regulares. Los ritmos siguen siendo muy "humanos". Hasta que un día aparece el "FLOW", como diría Shakespeare, y llegamos super-contentos a casa.
Los ritmillos no son lo que buscamos, pero nos vamos acercando, y lo más importante... el FLOW debe estar presente también en esos ritmos si queremos manejarnos con él en otros momentos más intensos.
Hay que buscar ese fluir. La carrera a pie, la bici, el nadar, y sobre todo, el manejarnos en el día a día, debe ser eso, tan fácil como fluir.
MIRINDA CARFRAE. Una de las mejores triatletas en el manejo de FLOW, a la hora de correr...
